林依晨也是有名的演员，一直在演偶像剧。2014年与豪门结婚，至今已有7年。

林依晨出生于1982年，如今已经39岁了，相当一位妈妈的心也愈来愈火热。

一、林依晨自爆怀孕难。

前几天，林依晨出席某项活动时，被媒体询问怀孕准备还没有消息，想做人工试管吗？她抱怨说:应该试试的都试试了。试试你想的方法。

记者追问是否必须成为母亲。她回答说:这是我的重要旅行，我是慎重对待的。她也很想妈妈，但是自己的体质很难怀孕。

由于单亲家庭成长，她很早就承担了养家的责任，6年拍摄了13部偶像剧，期间也正常上课，所以23岁立遗嘱，给母亲和弟弟保障。

二、她的求子为什么这么难。

第一点是过度减肥。

很多女明星为了保持好身材，拼命减肥，很多女明星一天只吃一顿饭。这顿饭可能没有丰富的营养，只是保证正常的生理需求。

我们知道想怀孕，身体处于良好的状态。特别是女性需要正常的饮食习惯和生活习惯，保证卵子的质量。

第二，身体过度疲劳。

林依晨为了养家糊口，一边上学一边拍戏，一边下课一边拍戏。几乎没有休息时间，多年借身体，已经给她的身体状况带来了问题，以前做过脑手术。

我们知道鸡蛋每月只排一次，所以鸡蛋特别珍贵。为了提高怀孕的概率，必须保证卵子的质量。

第三点是常年的异地。

因为她的丈夫在国外做生意，所以平时工作很忙，不能回来和自己的妻子聚在一起。另外，她的工作也很忙，双方实际上聚在一起，怀孕当然很难。

第四，超过容易怀孕的年龄。

我们知道女性容易怀孕的年龄在30岁之前，30岁之后怀孕变得困难，卵子的质量和身体状况不适合怀孕，所以怀孕变得困难。

三、应该如何准备怀孕。

提前进行妊娠检查。

双方必须去医院体检。在准备怀孕的半年里，如果双方中的一方不适合怀孕，就必须在恢复身体后再次准备怀孕。

提前改变不良的生活习惯。

如果夫妻中的一方有不良生活习惯，如抽烟和喝酒，他们需要提前半年戒掉。早睡早起，锻炼身体，不吃快餐吃营养餐。

放松心情。

为了提高卵子和精子的质量，怀孕的概率也需要保持良好的心情。

补充叶酸。

3个月前补充叶酸，孕妇从怀孕准备开始吃叶酸，怀孕3个月后也要吃叶酸，双方都要吃，但女性怀孕后，男性不需要吃。

个人观点。

林依晨年轻时生活困难，拼命挣钱养家，为了拍戏和上学，不请假自己扛，可以想象身体状况。

演员是高压职业，对身体管理的要求也很高，在重大的工作状态下，需要保持身体，年龄错过了最佳妊娠年龄，妊娠难易度变高。

23岁立遗嘱，希望能给自己母亲和弟弟做担保。32岁时和豪门结婚，现在结婚7年，怀孕准备没有成功，只能说是母亲。

以前，大s也很久没有准备怀孕了，婆婆强迫她吃肉，想增加体重，更容易怀孕，现在大s也有孩子，还是很幸运。

女性在准备怀孕时要注意休息，不要参加很多高强度的工作。此外，有必要改变不良的生活习惯，早睡早起，多吃水果和健康食品。

23岁立遗嘱，32岁嫁入豪门，结婚7年没怀孕，她为什么这么难求子？

另外，要保持良好的心情，良好的心情会提高怀孕的概率，双方也需要合作，聚集很多夫妇想怀孕肯定很难。

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